kuorsaus

Kuorsaus on silloin, kun henkilö tekee huijausta tai röyhtäen melua, kun he hengittävät nukkua.

Melu tulee pehmeästä kitasta ja kudoksesta suussa, nenässä tai kurkussa värähtelee.

Jotkut ihmiset kuorovat harvoin ja äänensä eivät ole erityisen kovia, kun taas toiset voivat kuorata joka ilta, niin kovaa, että heitä kuullaan seuraavassa huoneessa.

Terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät luokitusjärjestelmiä ihmisen kuorsauksen arvioimiseksi. Mitä korkeampi aste on, sitä vaikeampi on kuorsaus.

Lue lisää kuorsauksen oireista.

Sinun pitäisi nähdä GP, jos kuorsaasi vaikuttaa elämäsi näkökohtiin, kuten liiallisen väsymyksen tai huonon keskittymisnopeuden tai kumppanuusongelmien kanssa.

Milloin lääkäriin tulee

Liiallinen päivähoidosta on syytä ottaa vakavasti, koska se lisää tieliikenteen onnettomuuden riskiä. Liikenneministeriö arvioi, että viidestä tieliikenneonnettomuudesta aiheutuu liiallinen uneliaisuus. Se voi myös aiheuttaa onnettomuuksia koneiden ja ajoneuvojen, kuten nostureiden ja trukkien, käytön.

Kuorsaus voi joskus viitata vakavammin liittyvään sairauteen, joka tunnetaan nimellä obstruktiivinen uniapnea, jossa henkilön ilmatiet on toistuvasti osittain tai kokonaan estetty noin 10 sekunnin ajan koko yön. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos heräät auringonpaistetta tai tukehtuvat yön aikana.

Jos lapsesi kuolee, sinun on myös keskusteltava lääkärisi kanssa.

Jopa neljä ihmistä Englannissa kuorovat säännöllisesti.

Kuorsaus voi vaikuttaa kaiken ikäisille, myös lapsille, vaikka se on yleisempi 40-60-vuotiailla aikuisilla. Kahdesti miehiä kuin naisia ​​kuolee.

Kuorsaus aiheutuu pään ja kaulan pehmytkudoksen värähtelystä, kun hengität sisään ja ulos unen aikana. Tämä sisältää nenän limakalvot, pehmeän suuhun katon ja tonsillasi.

Kuka kuolee?

Kun nukut, hengitystiet rentoutuvat ja kapenevat. Tämä vaikuttaa ilmavertailuun hengitysteissä ja aiheuttaa kudoksen värähtelyn. Tämä voi myös tapahtua, jos hengitystiet ovat osittain tukossa – esimerkiksi jos sinulla on kylmä.

Myös kuorsauksen mahdollisuuksia voi kasvattaa tekijät, kuten ylipaino, alkoholin liiallinen alkoholin käyttö ja tupakointi.

Lue lisää kuorsauksen syistä.

Hoito voi parantaa kuorsausta joissakin tapauksissa, mutta täydellinen parannuskeino ei ole aina mahdollista.

Mikä aiheuttaa kuorsausta?

Lifestyle-muutoksia, kuten laihdutusta, suositellaan yleensä ensin.

Kuumuutta estävät laitteet, kuten suutinsuojat tai nenäsumut, voivat auttaa estämään kuorsausta.

Leikkaus voi olla vaihtoehto, jos anti-snoring laitteet eivät auta. Tämä tarkoittaa usein pehmeän kudoksen poistamista, joka aiheuttaa kuorsausta tai estää kudoksen värähtelyn aiheuttaen sen kiristämistä.

Kuorsaus

Kuortunutta leikkausta pidetään yleensä viimeisenä keinona. On tärkeää olla tietoinen siitä, että leikkauksella voi usein olla rajoitettu vaikutus, joka kestää kauemmin kuin yksi tai kaksi vuotta. Se voi myös aiheuttaa epämiellyttäviä haittavaikutuksia tai komplikaatioita.

Lue lisää kuorsauksen hoidoista.

Neljännes britit kuolee, aiheuttaen kärsimystä kumppaneille ja mahdollisesti vaarantaa oman terveytensä