Huono hengitys (halotoosi) – Hoito ja ehkäisy

Huonoon hengityksen hoito (halitosis) riippuu sen syystä.

Yleensä tehokkain hoito parantaa hammashoidon hygieniaa. Osana päivittäistä rutiinia sinun pitäisi

Haluat ehkä harkita sähköisen hammasharjan sijoittamista, mikä voi helpottaa puhdistusta ja tehostaa.

Hoitojen puhdistaminen

Hammaslääkäri suosittelee todennäköisesti, että harjaat hampaita vähintään kahdesti päivässä fluoridihammastahnalla.

Alla on muutamia vinkkejä hampaiden harjaamiseen ja suun terveydentilaan. Sinun pitäisi

Puhdistusproteesit

Hammaslääkäri voi suositella, että huuhdat suuasi päivittäin antibakteerisella tai hajuhaavahydillä. Tämä ei saisi korvata harjausta, vaan se voidaan sisällyttää päivittäiseen rutiiniasi.

Lue lisää hampaiden terveydestä ja hampaiden puhtaudesta.

Jos käytät proteesiarvoja, ota ne ulos yöllä antamaan suulle mahdollisuuden levätä. Puhdista hammasproteesi perusteellisesti ennen kuin laitat ne seuraavaan aamuun

Hammastesi tulisi pysyä puhtaana ja tuoreena, jos noudatat tätä rutiinia. Se auttaa myös estämään plakin syntymistä, mikä voi aiheuttaa huonoa hengitystä.

Jotta voisit pitää hengityksen tuoreena, sinun pitäisi

Sinun tulisi käydä hammaslääkärissä säännöllisissä tarkastuksissa. Säännöllisten hammaslääkärintarkastusten avulla varmistetaan, että kaikki plakin ja kalkkikivi – jotka tunnetaan aiemmin nimellä hammaskiveys – poistetaan hampaistasi, erityisesti vaikeasti tavoitettavissa olevilla alueilla.

Hammaslääkäri voi suositella parhaan keinon puhdistaa hampaasi ja ikenet ja huomauttaa alueista, joita saatat puuttua. Ne voivat myös tunnistaa ikeni-taudin merkkejä ja varmistaa varhaisen hoidon.

Tuoreen hengityksen vinkkejä

Huono hengitys voi johtua ruoansulatuskanavan ongelmasta, kuten H. pylori -infektiosta tai gastroesofageaalisesta refluksitaudista (GORD). Sinua voidaan kutsua gastroenterologiksi.

Ruoansulatuskanavan ongelmat

Suositeltu hoito riippuu tyypillisestä ruoansulatuskanavan tilasta. Esimerkiksi jos sinulla on mahahaava, saatat tarvita kahden tai kolmen erilaisen antibiootin ja protonipumpun estäjän (PPI) yhdistelmää. Tätä kutsutaan hävittämiskohteeksi.

Selvitä, miten saat terveellisiä hampaita ja pidät hammaslääkäreiden käyntiä mahdollisimman vähän

Kuinka usein tarvitset hammaslääkärintarkastuksen, ja mitä odottaa, kun vierailet hammaslääkäriasi